Sebastian Kania18 kwi 20211 minNajważniejsza cecha charakteru?Cześć! Czy zastanawiałeś się kiedyś jaka cecha charakteru przydaje się najbardziej w dorosłym życiu? Czemu jednym jest jakoś łatwiej niż inn
Sebastian Kania28 mar 20212 minCo zdrowsze!?Siemka! Do napisania dzisiejszego artykułu zainspirowała mnie rozmowa z jedną z moich podopiecznych. Temat dotyczył „smarowideł” do kanape
Sebastian Kania1 mar 20212 minCzy seniorzy powinni ćwiczyć?Cześć!!! Za dwa tygodnie minie dokładnie 3 lata odkąd napisałem post dotyczący aktywności (szczególnie w kontekście treningu oporowego🏋️)